L'impact du sel sur la digestibilité des légumes à feuilles vertes
Le l'assaisonnement peut avoir un impact significatif sur la digestibilité des vertus à plans sombres. Une certaine quantité de sodium peut aider à stimuler la dégradation des nutriments présents dans les produits, mais une excès peut avoir l'effet inverse, perturbant le mécanisme digestif. Il est important de noter que la quantité de sod